علموا اولادكم السباحه والرمايه وركوب الخيل

قال رسول الله صلي الله عليه وسلم علموا اولادكم السباحه والرمايه وركوب الخيل

صدق رسول الله صلي الله عليه وسلم

ان رسول الله صلي الله عليه وسلم نصح كل اب وام ان يعلم اولاده الرمايه والسباحه وركوب الخيل كما قال المصطفي صلي الله عليه وسلم

1:ان الرمايه: تعلم الصبر والتقني في الافعال والدقه وعدم التسرع و فيها تركيز عالي جدا

2:ان السباحه :رياضه مفيده جدا للجسم والقلب و قوه التحمل لفترات بدون تنفس وهو تمرين خطير جدا في فايدته للقلب

3:ركوب الخيل:رياضه ايضا وفيها فايدتها انها رياضة تعلم القوه وتدفع الثقه بالنفس

--------------------------------------------------------------------------------

القراءه هي نور

فكانت اول سور القراءن التي نزلت علي حبيبنا النبي صلي الله عليه وسلم هي اقرأ

تسللم يآ آشطر وآحد بالمنتدى
موضوع رآئع

شكرآ

ربببناا يخلييك ده من زووووقك

$علموا اولادكم السباحه والرمايه وركوب الخيل C:\Documents and Settings\amina\Mes documents\Mes images\5\71629_116180381776133_100001525161100_115233_883538_n$ merci